Официальный сайт издательства ДМК Пресс

Интернет-магазинdmkpress.help@gmail.com
+7 (499) 322-19-38

Пн-Пт: 10:00-19:00, Сб: до 17:00

Издание книгdmkpress@gmail.com  Пишите на email

В корзине нет ни одного товара
0 00

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
236RUB
236 руб

Бумажное издание

Издание: Черно-белое
Автор: Чупахин Дмитрий
Дата выхода: ноябрь 2021 года
Объем, стр: 68
ISBN: 978-5-6046760-8-0
Бумага: офсетная
Обложка: Мягкая обложка
  • Самовывоз м. Коломенская - завтра - Бесплатно
  • Доставка почтой по РФ - 7-28 дней - от 300 р.
    Доставка почтой за пределы РФ - 14-28 дней - от 1400 р.
  • Курьером по Москве - в течение 7 дней - 300 р.

Аннотация

Эта книга для тех, кто ищет простые способы контролировать свое настроение и не хочет в их поисках рыть землю носом.
Что есть в книге:
• скорая помощь для тех, кого все бесит: арсенал из 19 компактных приемов, которые помогают регулировать свое настроение во время ежедневных вызовов (хамство на дороге, рабочие и семейные конфликты, финансовые трудности и т.д.);
• личный опыт и подсказки автора по применению этих приемов;
• чек-лист для любой ситуации, который позволяет вдвое снизить уровень стресса через ответы на простые вопросы.
Чего нет в этой книге:
• цитат Фрейда, статистики, исследований британских учёных (все это можно нагуглить);
• рекламы курсов, блогов, лекарственных препаратов;
• советов отправиться в тайский ретрит;
• введения, предисловия, заключения (вместо них – эта аннотация).
Если вы не хотите, чтобы нестабильная психика отравляла вам жизнь и отношения с другими людьми, если вы действительно намерены достичь гармонии и внутреннего равновесия, то пришла пора сказать себе: «Узбагойся», – и открыть эту книгу.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

Оплата

Наш интернет-магазин работает только по предоплате!
Мы принимаем следующие виды оплаты:

  • Банковские карты
  • Яндекс.Деньги
  • Наличными через кассы и терминалы
  • WebMoney
  • Сбербанк Онлайн
  • Сбербанк смс-оплата
  • Альфа-клик
  • Интернет-банк Промсвязьбанк
  • QIWI Wallet
  • Доверительный платеж («Куппи.ру»)

Вы так же можете выбрать оплату по платежной квитанции и оплатить по ней покупку в отделении любого банка.
Юридические лица могут выбрать счёт на оплату.
Возврат денежных средств возможен в случаях:

  • Отсутствие книг на складе издательства более 14 дней с момента поступления оплаты;

Возврат не проводится в случаях:

  • Отказа покупателя от оплаченного заказа; по договоренности с покупателем возможна замена книг;

Для оформления возврата обращайтесь по электронной почте dmkpress.help@gmail.com.

Доставка:

Курьерская доставка по Москве в течение 7 дней после оплаты заказа.
Стоимость доставки:

  • При заказе до 3000 рублей – 300 рублей.
  • При заказе свыше 3000 рублей – бесплатно.

Самовывоз возможен в течение суток после оплаты.
Адрес для самовывоза:
115487, г. Москва, проспект Андропова, 38
Доставка почтой России: от 7 до 28 дней с момента оплаты заказа.
Стоимость доставки:

  • В пределах России – от 300 рублей
  • По миру – от 1400 рублей.
logo
logo
logo
Рейтинг
0 из 0 отзывов
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Для добавления комментария необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Ещё в этом разделе

Теория решения изобретательских задач. Учебное пособие  1 уровня

Гин А., Кудрявцев А.В., Бубенцов В.Ю., Серединский А.

Бумага
395 руб
Задачи для изучающих ТРИЗ

Пчёлкина Е., Кислов А.

Бумага
373 руб

Наши хиты и бестселлеры

Трехмерное глубокое обучение на Python
БумагаPDF
1299 руб
1299 руб
PostgreSQL 15 изнутри
БумагаPDF
1749 руб
1749 руб
DAX для профессионалов: теория и практика
БумагаPDF
1749 руб
1749 руб
Метаобучение. Применение в AutoML и науке о данных

Браздил П., Рейн Я. В., Соарес К., Ваншорен Х.

БумагаPDF
1999 руб
1999 руб
Kafka в действии

Скотт Д., Гамов В., Клейн Д.

БумагаPDF
1499 руб
1499 руб

Готовятся к выходу

Проектирование реконфигурируемых систем в LabVIEW FPGA
БумагаPDF
1999 руб 1599.2 руб
1999 руб 1599.2 руб
Сверхбыстрый Python
БумагаPDF
1799 руб 1439.2 руб
1799 руб 1439.2 руб
Blazor в действии
БумагаPDF
1599 руб 1279.2 руб
1599 руб 1279.2 руб
Байесовские модели восприятия и действия

Голдрайх Д., Кёрдинг К., Вэй Цзи М.

БумагаPDF
1599 руб 1279.2 руб
1599 руб 1279.2 руб

Наши новинки

Бизнес-разведка 2.2 + OSINT
БумагаPDF
1599 руб
1599 руб
Разработка 3D-игр в Unity

Дэвис Э., Батист Т., Крейг Р., Станкел Р.

БумагаPDF
1499 руб
1499 руб
Java: устранение проблем
БумагаPDF
1499 руб
1499 руб
Изучаем Ray

Пумперла М., Оукс Э., Ляо Р.

БумагаPDF
1399 руб
1399 руб
Закрыть
Ваш товар в корзине.
Перейти в корзину или продолжить покупки?
В корзину
Закрыть